Selain Dapat Mengatasi Hipertensi, Ini 4 Manfaat Diet DASH yang Tak Kalah Penting bagi Tubuh
Ilustrasi manfaat diet DASH yang untuk kesehatan tubuh dan jantung.-Freepik.com-
Itu tadi beberapa manfaat penting diet DASH bagi tubuh. Pola makan sehat seperti pada diet DASH, dan diimbangi olahraga teratur akan mewujudkan pola hidup yang sehat.
Sehingga sistem metabolisme tubuh meningkat dan tubuh menjadi lebih bugar setiap harinya. (*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
