Ini Dia Makanan yang Harus Dihindari Pada Usia 50 Tahun, Dapat Berdampak Buruk Bagi Kesehatan Lansia

Margarin dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat dan menekan kolesterol sehat.

Dipercaya bahwa produk-produk ini adalah penyebab penipisan dinding jantung.

9. Popcorn

Diacetyl yang ditemukan dalam popcorn adalah bahan kimia yang dapat melumpuhkan salah satu bagian otak yang berhubungan dengan gerakan dan fungsi memori.

Terlalu banyak mengonsumsi zat ini dapat memicu hilangnya daya ingat atau bentuk penyakit Alzheimer yang lebih parah.

BACA JUGA:Ini Dia 8 Minuman Menyehatkan Sendi Lutut dari Air Rebusan Rempah dan Daun untuk Lansia

BACA JUGA:Lansia Wajib Tahu ada 6 Jenis Minuman Tradisional Menyehatkan yang Ampuh Meredakan Nyeri Sendi Lutut Kaku

10. Kedelai

Makanan yang mengandung isolat protein kedelai dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon, terutama hormon seks yaitu estrogen dan testosteron.

Makan kedelai menyebabkan penurunan kadar hormon ini, dan juga fungsi seksual.

Tapi jangan khawatir, kedelai yang difermentasi seperti tahu, kecap, atau miso tidak menimbulkan masalah seperti itu.

Itulah beberapa makanan yang harus dihindari pada usia 50 tahun ke atas yang mempunyai efek dalam kesehatan tubuh.

Sumber: