Punya Stok Buah Apel di Rumah? 4 Kreasi Olahan Apel Berikut Ini Bakal Jadi Menu Diet yang Enak dan Sehat

Bahan-bahan:

- 2 buah apel

- 100 ml susu low fat

- 2 sdm madu

- 5 sdm yoghurt

- es batu secukupnya

Cara membuat:

- Cuci bersih apel kemudian potong kecil.

- Masukkan semua bahan ke dalam blender, dan putar hingga tercampur rata.

Jadilah segelas smoothie yang simple namun kaya akan manfaat. Kreasi satu ini di jamin bikin nagih, dan selamat mencoba.(*)

Sumber: