Daftar 7 Makanan yang Baik untuk Penderita Muntaber yang Wajib Diketahui!

BACA JUGA:Resep Rahasia dan Alami ! Inilah 5 Obat Alami Penurun Kolesterol dr Zaidul Akbar untuk Lansia 55 Tahun ke Atas

BACA JUGA:Bagaimana Obat untuk Menurunkan Kolesterol Ala dr Zaidul Akbar yang Alami? Yuk Cari Tahu Jawabannya di Sini

Meskipun telur ini aman dikonsumsi untuk penderita muntaber, namun kalian perlu memperhatikan cara pengolahan telur yang baik penderita muntaber.

Di sini, kalian disarankan untuk mengonsumsi telur dengan cara direbus.

5. Daging Tanpa Lemak

Makanan untuk penderita muntaber yang terakhir adalah daging tanpa lemak. Meski menjadi salah satu sumber protein yang baik, daging juga mengandung lemak yang tinggi.

Oleh karena itu, kalian disarankan untuk memilih bagian-bagian daging tertentu seperti potongan daging sapi tanpa lemak atau daging ayam tanpa kulit.

BACA JUGA:Cegah Muntaber Masuk ke Tubuh! Inilah 3 Penyebab dan Cara Mencegah Muntaber yang Wajib Kalian Ketahui

BACA JUGA:Apa Saja Penyebab Terjadinya Muntaber yang Bisa Dialami Bayi hingga Lansia? Yuk Cek Penyebabnya di Sini

6. Sereal dan Biskuit

Untuk menghindari mual dan muntah saat terkena gastroenteritis, kalian bisa mengonsumsi makanan kering, seperti sereal dan biskuit yang juga disukai anak-anak.

Makanan kering umumnya terdiri dari karbohidrat sederhana yang lebih cepat dicerna. Sereal dan biskuit juga rendah serat dan lemak yang tidak membebani usus.

Kalian bisa memiliki makanan yang diperkaya dengan vitamin dan mineral. Hal ini sekaligus membantu memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh saat sedang sakit.

7. Sayuran

Selain buah-buahan, makanan yang baik untuk penderita muntaber lainnya adalah beberapa jenis sayuran.

Sumber: