Tak Seperti Bayam, Berikut 6 Jenis Sayuran Segar Rendah Purin dan Aman untuk Asam Urat

Sayur kale bisa dicampurkan dalam makanan salad yang sehat untuk tubuh. Bisa untuk meningkatkan kesehatan tubuh bagi penderita asam urat.

Salah satu jenis sayuran segar rendah purin. Sayur kale bisa dikonsumsi untuk menjaga kesehatan lansia.

6. Sayur Tomat

Tomat merupakan jenis sayuran segar rendah purin dan sehat untuk penderita asam urat. Sebab di dalamnya mengandung nutrisi tambahan.

Nutrisi tersebut dinamakan adalah sayur tomat. Kandungan sayur tomat ini mampu untuk jaga kesehatan tubuh penderita asam urat.

BACA JUGA:Miliki Kandungan Kalsium untuk Tumbuh Kembang Anak, Inilah 6 Manfaat Mengonsumsi Brokoli untuk Anak

BACA JUGA:Cegah Kolesterol! Inilah 6 Daftar Minuman Tinggi Kalsium untuk Menguatkan Tulang yang Aman Dikonsumsi Lansia

Itula beberapa jenis sayuran segar rendah purin dan tidak bikin sakit asam urat kumat. Cocok untuk penderita asam urat akut. (*)

Sumber: