Daftar 7 Minuman dan Makanan Penyebab Diabetes Yang Perlu Dibatasi, Wajib Dihindari Sebelum Bahaya

Padahal, bila digunakan secara berlebihan oleh penderita diabetes, minuman beralkohol dapat memicu hiperglikemia, suatu kondisi di mana kadar gula darah dalam tubuh meningkat tajam.

7. Daging olahan

Makanan penyebab diabetes berikutnya yang perlu dibatasi adalah daging olahan. Daging olahan seperti sosis, daging kaleng, dan nugget mengandung lemak trans yang tinggi, yang dapat meningkatkan kadar kolesterol dan menyebabkan obesitas, suatu kondisi yang memicu resistensi insulin.

BACA JUGA:Inilah Daftar Buah yang Dilarang untuk Penderita Diabetes, Dapat Memperparah Kadar Gula Darah

BACA JUGA:Jangan Asal Makan! Inilah 7 Sayuran yang Tidak Boleh Sering Dikonsumsi oleh Penderita Diabetes

Akibatnya, kadar gula darah dan risiko terkena diabetes meningkat.

Sementara itu, kandungan natrium dalam daging olahan juga bahaya bagi penderita diabetes, karena dapat meningkatkan risiko hipertensi dan komplikasi diabetes melitus.(*)

Sumber: