Sarapan Sehat untuk Lansia yang Memiliki Penyakit Ginjal Usia 60 tahun ke Atas, Ginjal Sehat Kembali Loh!

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Apakah pasien ginjal, terutama lansia harus mengonsumsi sarapan sehat untuk lansia yang memiliki penyakit ginjal usia 60 tahun ke atas? Jawabannya tentu saja harus.

Bahkan pasien ginjal yang dialami lansia pun juga harus menghindari makanan yang dapat menambah kerusakan pada ginjal. 

Sebab sama halnya dengan jantung, ginjal juga merupakan salah satu organ penting untuk dijaga kesehatannya, terutama untuk para lansia.

Sistem imun yang semakin menurun ditambah dengan ginjal yang bermasalah tentunya membuat racun-racun berbahaya serta efek radikal bebas dapat dengan mudah masuk dan menyerang tubuh.

BACA JUGA:Buah yang Sehat untuk Ginjal Buat Lansia Usia 50 Tahun, Apa Saja? Ini Daftarnya!

BACA JUGA:Cek Daftarnya! Inilah Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Jantung untuk Lansia usia 60 Tahun ke Atas

Oleh karena itu, para lansia pasien sakit ginjal sangat perlu mengetahui makanan apa saja yang menjadi menu sarapan sehat untuk lansia yang memiliki penyakit ginjal usia 60 tahun ke atas.

Lantas, apa saja sarapan sehat tersebut? Di bawah ini informasinya untuk kalian semua para anak atau cucu ataupun orang yang sudah memasuki usia lanjur sendiri.

1. Putih Telur

Menu sarapan sehat untuk lansia yang memiliki penyakit ginjal yang pertama adalah putih telur.

Ingat! di sini penderita penyakit ginjal hanya disarankan untuk mengonsumsi putih telurnya saja, sedangkan untuk kuning telur harus dihindari.

Sebab, kuning telur sendiri mengandung fosfor cukup tinggi yang justru dapat membahayakan kesehatan ginjal.

BACA JUGA:Inilah Makanan untuk Kesehatan Jantung para Lansia Usia 50 Tahun ke Atas! Yuk Cintai Jantungmu Mulai Sekarang

BACA JUGA:Apa Saja Makanan yang Bikin Jantung Sehat untuk Para Lansia Usia 60 Tahun ke Atas? Buruan Cek Daftarnya!

Sumber: