Bikin Ginjal Cepat Rusak, Inilah 7 Makanan Alami yang Wajib Dibatasi Karena Mengandung Kalium Tinggi

BACA JUGA:Inilah 4 Obat Herbal untuk Mengatasi Kencing Manis yang Wajib Diketahui! Cegah Gula Darah Naik dari Sekarang

BACA JUGA:7 Buah yang Bisa Bikin Gula Darah Naik Bila Dikonsumsi Penderita Diabetes atau Kencing Manis, Cek Daftarnya!

3. Makanan Sayuran Tomat

Sayuran dan buah tinggi kalium sampai 300 mg bisa memperburuk organ ginjal, salah satunya tomat. Kalium yang tinggi bisa meningkatkan tekanan darah.

Membuat organ ginjal harus bekerja lebih untuk menyaring darah. Tentu saja organ ginjal yang terlalu keras kerjanya bisa memicu kerusakan.

Oleh karena itu, sayuran tomat ini tidak termasuk makanan yang bisa menurunkan sakit organ ginjal.

Sebab tomat menjadi salah satu makanan mengandung kalium tinggi. Perlu dihindari agar penderita gagal ginjal kronis segera sembuh dan pulih.

4. Ubi Jalar Merah

Makanan alami yang wajib dibatasi adalah ubi jalar merah. Sebab mengandung kalium sebanyak 565 mg. 

Kandungan kalium yang tinggi bisa memicu kerusakan organ ginjal. Karena bisa meningkatkan kadar kreatinin dalam darah.

BACA JUGA:Miliki Kandungan Kalsium untuk Tumbuh Kembang Anak, Inilah 6 Manfaat Mengonsumsi Brokoli untuk Anak

BACA JUGA:Cegah Kolesterol! Inilah 6 Daftar Minuman Tinggi Kalsium untuk Menguatkan Tulang yang Aman Dikonsumsi Lansia

Sangat tidak disarankan untuk mengonsumsi lebih dari 100 gram. Khususnya buat organ ginjal yang sedang dalam masalah.

5. Buah Alpukat

Buah alpukat meski mengandung lemak baik, tapi tidak sehat bila dikonsumsi kebanyakan. Karena kandungan kalium pada buah alpukat ini mencapai 278 mg.

Sumber: