4 Makanan yang Mengandung Kolagen Tinggi Untuk Usia 40 Tahun Ke Atas, Kulit jadi Kencang dan Glowing Awet Muda

RADARPEKALONGAN.CO.ID – Tahu ga sih apa saja makanan yang mengandung kolagen tinggi untuk wajah awet muda dan kencang?

Memiliki kulit yang halus, sehat dan kencang ini tentu saja menjadi impian bagi banyak orang, terutama untuk kaum wanita.

Untuk bisa mendapatkan kulit idaman ini, ternyata yang perlu kamu lakukan adalah hanya perlu mencukupi kadar kolagen dalam tubuh.

Kolagen sendiri merupakan sejenis protein yang mampu membantu meningkatkn kekuatan kulit, elastisitas, kehalusdan dan uga ketahanan kulit.

BACA JUGA:Review Jujur Bedak Padat Azarine dengan Kandungan Skincare dan UV Filter, Efektif Menutup Pori dan Flek Hitam!

BACA JUGA:4 Skincare Wardah Pengecil Pori-Pori di Indomaret, Kulit Langsung Mulus Cocok Dipakai Usia 40 Tahun Ke Atas

Adapun manfaat kolagen ini mampu membuat kulit menjadi lebih cerah, rambut berkilau hingga kuku yang kuat.
Akan tetapi, seiring dengan bertambahnya usia seseorang, produksi kolagen di dalam tubuh ini akan menurun.

Hal ini mampu membuat kulit kamu menjadi keriput dan juga kendur. Akan tetapi kamu tak perlu khawatir, karena ada cara untuk mengembalikan kadar kolagen yang cukup pada tubuh kamu.

Adapun cara yang paling mudah adalah dengan mengonsumsi makanan yang mengandung kolagen tinggi.
Pasti kamu sudah sangat penasaran apa saja makanan yang mengandung kolagen tinggi bukan?

Makanan yang mengandung kolagen tinggi

1.    Daging dan tulang ikan

Makanan yang mengandung kolagen tinggi pada urutan pertama adalah daging dan tulang ikan.

BACA JUGA:4 Rekomendasi Skincare untuk Angkat Sel Kulit Mati Agar Kulit Kusam Jadi Cerah, Harga Terjangkau Bikin Glowing

BACA JUGA:3 Cara Membuat Toner Pemutih Wajah dan Penghilang Flek Hitam Sendiri di Rumah, Kulit Jadi Glowing Awet Muda

Sumber: