Rekomendasi 6 Vitamin untuk Penderita Maag yang Efektif Redakan Asam Lambung Naik

Jadi perlu diperhatikan juga agar tak mengonsumsi vitamin E melebihi batas dosis yang ditentukan. 

BACA JUGA:Nyeri Perut Hilang, 6 Vitamin untuk Asam Lambung Tinggi yang Harus Kamu Konsumsi

Makanan yang mengandung vitamin ini adalah mangga, almond, alpukay, paprika dan bayam. Maka sebelum konsumsi suplemen vitamin E perlu konsultasi dengan dokter. 

Sebab suplemen vitamin ini seringkali melebihi dosis yang ada. Itulah beberapa rekomendasi vitamin untuk penderita maag, semoga bermanfaat ya. (*)

Sumber: hellosehat