6 Daftar Rempah-rempah yang Bikin Ngantuk agar Tak lemas Jalani Hari, Salah Satunya Tanaman Passion Flower

Terakhir minuman rempah yang dapat dijadikan salah satu minuman mencegah insomnia adalah jahe. Jahe ini dapat dijadikan sebagai minuman pengentar tidur. 

Minuman rempah yang berasal dari jahe ini sangat disarankan untuk pengidap insomnia. Kamu bisa minum wedang jahe untuk menurunkan kecemasan. 

BACA JUGA:Cara yang Benar Konsumsi Suplemen untuk Tidur Nyenyak, Tak Boleh Sembarangan!

Itulah beberapa jenis rempah-rempah yang bikin ngantuk yang bisa kamu konsumsi. Agar besoknya kamu bisa bekerja secara normal tanpa keluhan badan lemas. (*)

Sumber: hello sehat