Apakah Jahe Bisa Menurunkan Berat Badan? Simak Dulu Yuk Penjelasan Berikut Ini
Apakah jahe bisa menurunkan berat badan-freepik.com-freepik.com
RADARPEKALONGAN - Apakah jahe bisa menurunkan berat badan? Mungkin selama ini manfaat tersebut belum banyak diketahui, untuk itu simak dulu yuk penjelasannya.
Selama ini jahe memang lebih dikenal sebagai bumbu dapur atau bahkan obat herbal alami yang dapat menjaga kesehatan serta mengobati beberapa penyakit.
Namun ternyata tidak hanya itu saja lho, jahe juga menjadi salah satu rempah yang cukup efektif untuk mebantu penurunan berat badan.
Dimana berat badan ini sering kali menjadi permasalahan bagi beberapa orang, terutama mereka yang memiliki berat badan berlebih.
BACA JUGA:Yuk Mulai Diet Alami dengan Minum Ramuan Serai, Definisi Langsing Tanpa Ribet!
Adapun biasanya berat badan yang berlebih atau tidak ideal ini disebabkan oleh beberapa hal, diantaranya:
- Pola makan yang berantakan dan asal-asalan
- Terjadinya penumpukkan lemak di dalam tubuh
- Kurangnya aktivitas fisik
- Faktor genetik yang mudah menyerap kalori
- Adanya penyakit
- Faktor usia
- Konsumsi obat-obatan tertentu
Nah tentu saja jika berat badan mengalami kenaikan dan lebih dari angka idealnya, maka biasanya seseorang akan melakukan diet untuk menurunkan berat badan.
Diantara banyaknya cara menurunkan berat badan, ternyata salah satu selingannya adalah dengan cara rutin mengonsumsi air jahe.
BACA JUGA:3 Resep Jus Sayuran untuk Diet yang Bisa Bikin Kenyang, Cocok untuk Menu Sarapan Pagi
BACA JUGA:Inilah 5 Olahraga agar Perut Tidak Buncit dan jadi Ramping seperti Model, Cocok Diterapkan saat Diet
Apakah Jahe Bisa Menurunkan Berat Badan?
Pada dasarnya berat badan dapat berkurang jika kita mengkombinasikan berbagai metode seperti diet dengan mangatur pola makan, olahraga dan lain sebagainya.
Namun kamu juga bisa mengonsumsi beberapa jenis minuman sehat yang dapat membantu penurunan berat badan seperti jus, smoothies sampai minuman rempah herbal.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
