5 Makanan untuk Menghancurkan Batu Ginjal yang Aman Dikonsumsi, Ampuh Hancurkan Batu Ginjal Secara Alami

2. Nanas

Nanas merupakan buah yang ramah, bahkan bermanfaat untuk kesehatan ginjal. Menurut penelitian, nanas mampu memecah dan melarutkan batu ginjal karena kandungan air dan ekstrak etanolnya yang tinggi.

Buah ini juga mengandung bromelain, enzim pencernaan yang juga berperan dalam menghilangkan batu ginjal.

3. Basil

Kemangi kaya akan nutrisi yang bertindak sebagai antioksidan dan agen anti-inflamasi. Karena peran ini, kemangi dapat digunakan dalam makanan untuk menyehatkan ginjal, termasuk untuk membelah dan menghilangkan batu ginjal.

Selain itu, senyawa flavonoid yang terdapat pada kemangi juga dapat menurunkan kadar asam urat sehingga mencegah pembentukan batu ginjal.

Kamu bisa mendapatkan manfaat dari produk ini untuk menghancurkan batu ginjal dengan mengolah kemangi menjadi jus dan smoothie segar atau menambahkannya ke dalam teh.

4. Seledri

Seledri telah lama digunakan sebagai obat alami untuk batu ginjal karena kandungan ekstrak etanolnya.

Selain menjaga kesehatan ginjal, nutrisi yang terkandung dalam seledri juga mendukung kesehatan mata dan jantung serta melindungi tubuh dari efek buruk radikal bebas.

Kamu bisa menggunakan seledri sebagai campuran saat memasak atau mengolahnya menjadi jus.

5. Kacang merah

Kacang merah adalah sumber protein yang baik dikonsumsi oleh penderita batu ginjal.

Kacang ini juga dipercaya dapat meningkatkan kesehatan saluran kemih dan ginjal, termasuk menghancurkan batu ginjal.

Untuk mendapatkan manfaat tersebut, kamu bisa meminum jus kacang merah secara rutin.

Sumber: