Buah yang Mengobati Gagal Ginjal untuk Lansia 50 Tahun, Apa Saja sih? Ini Dia Daftarnya

3. Buah Anggur

Buah yang mengobati gagal ginjal untuk lansia 50 tahun selanjutnya adalah anggur. Sebab dalam buah anggur ini mengandung vitamin C dan K.

Dua nutrisi ini dibutuhkan untuk menurunkan kadar kreatinin dalam darah. Penyebab terjadinya gagal ginjal kronis karena kadar kreatinin mencapai lebih dari ambang batas normal.

BACA JUGA:Miliki Kandungan Kalsium untuk Tumbuh Kembang Anak, Inilah 6 Manfaat Mengonsumsi Brokoli untuk Anak

BACA JUGA:Cegah Kolesterol! Inilah 6 Daftar Minuman Tinggi Kalsium untuk Menguatkan Tulang yang Aman Dikonsumsi Lansia

Kekurangan vitamin C dan K ini bisa meningkatkan risiko sakit gagal ginjal. Oleh karena itu, lansia disarankan untuk mengonsumsi buah anggur.

4. Buah Semangka

Dereten buah yang sehat, semangka adalah pilihan utamanya. Khususnya untuk urusan kesehatan organ ginjal.

Organ ginjal yang sehat akan menyaring darah dengan baik. Sehingga tidak menimbulkan kreatinin yang terlarut.

Sebab kandungan cairan, antioksidan dan vitamin yang ada pada buah semangka menurunkan risiko gangguan fungsi organ ginjal.

BACA JUGA:3 Penyebab Penyakit Jantung Koroner pada Lansia 60 Tahun ke Atas yang Wajib Diketahui! Yuk Cegah dari Sekarang

BACA JUGA:Ngga Hanya Bikin Langsing, Berikut 3 Metode Diet yang Juga Efektif dalam Menjaga Kesehatan Jantung Lho!

Semangka merupakan buah yang mengobati gagal ginjal untuk lansia. Membuat organ ginjal menjadi lebih sehat.

5. Buah Nanas

Buah yang mengobati gagal ginjal selanjutnya adalah buah nanas. Sebab dalam buah nanas ini mengandung bromelain.

Sumber: