Inilah 5 Obat Penurun Kreatinin Alami yang Dapat Mencegah Masalah Ginjal dan Menjaga Kesehatan Ginjal!

Saring dan minum teh ini dua-3 kali sehari sampai kadar kreatinin tersebut menurun. Setelah kadar kreatinin ini menurun, kalian juga masih bisa meminum obat herbal ini untuk kebugaran.

4. Teh Chamomile

Dalam sebuah peneltian yang diterbitkan dalam Journal of Agriculture Food Chemicals menemukan bahwa peserta yang memiliki kreatinin tinggi yang minum teh chamomile mengalami penurunan kadar kreatinin.

BACA JUGA:Ini Dia Langkah untuk Menurunkan Kadar Kreatinin dan Batas Kreatinin untuk Cuci Darah yang Perlu Diwaspadai

BACA JUGA:Memicu Rusaknya Ginjal, 7 Gangguan Kesehatan yang akan Muncul Akibat Kamu Sering Konsumsi Minuman Bersoda

Selain itu, ramuan ini juga menginduksi relaksasi dan bekerja sebagai obat penenag ringan. 

Di sini, kalian cukup membuat teh seperti biasa saja dengan memasukkan 2-3 sendok teh bunga kamomil kering ke secangkir air hangat dan Anda bisa menikmatinya setiap hari.

5. Bawang Putih

Untuk menurunkan kreatinin yang tinggi, bawang putih yang biasa digunakan agar penyumbatan pembuluh darah bisa lancar kembali juga dapat kalian konsumsi.

Tambahkan bawang putih mentah ke makanan kalian dan nikmatilah, tapi juga dengan tetap memerhatikan bahaya bawang putih mentah.

BACA JUGA:Cara Mengatasi Kadar Kreatinin Tinggi yang Dapat Merusak Ginjal dan Mengancam Kesehatan yang harus Diwaspadai

BACA JUGA:Makanan yang Menyebabkan Kadar Kreatinin Tinggi Berbahaya dan Harus dihindari, Berbahaya Bagi Ginjal

Meskipun bawan putih ini baik untuk kesehatan dan dapat menurunkan kadar kreatinin, kalian tetap harus mengonsumsinya dalam jumlah yang tidak berlebihan karena bisa berakibat buruk bagi kesehatan tubuh.

Itulah obat penurun kreatinin alami yang dapat kalian konsumsi dikala kadar kreatinin meningkat. Selain dapat meminum jenis obat herbal di atas, kalian juga dianjurkanu untuk:

- Mengurangi munuman bersoda, teh biasa, atau kopi

Sumber: