6 Menjaga Kesehatan Tubuh Wanita dari Penyakit Asam Urat yang Wajib untuk Diketahui

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Inilah 6 cara  menjaga kesehatan tubuh wanita dari penyakit asam urat yang wajib untuk diketahui supaya purin tetap terjaga.

Kadar purin yang normal akan dengan sendirinya mencegah tubuh dari penyakit asam urat. Kandungan purin yang tinggi dalam tubuh bisa dicegah dengan kebiasaan hidup sehat.

Kebiasaan hidup sehat bisa mencegah persendian sakit. Sebab pembengkakan di daerah lutut dan kaki bisa dihindari.

BACA JUGA:5 Hal yang Bisa Bantu Cegah Sakit Infeksi saluran Kemih untuk Wanita Lansia, Ini Dia Daftarnya!

BACA JUGA:Waspadai Anyang-anyangan Saat Kencing pada Wanita, Mungkin Saja Kamu Sedang Kena Penyakit ISK

Bagaimana menjaga kesehatan tubuh wanita dari penyakit asam urat? Yuk mari simak ulasannya berikut ini.

1. Tidak Minum Alkohol

Manfaatnya tidak minum alkohol bisa menjaga tubuh wanita dari penyakit asam urat. Sebab minum alkohol bisa membuat kadar purin meningkat.

Purin yang meningkat tentu saja akan mengakibatkan sakit asam urat. Salah satu tandanya kadar purin yang bisa bikin lutut sakit.

2. Membiasakan Minum Air Putih

Cara menjaga kesehatan tubuh wanita dari penyakit asam urat adalah dengan membiasakan minum air putih.

Air putih dapat mencegah penumpukan kadar purin di dalam tubuh. Penumpukan kadar purin ini bisa mengakibatkan radang persendian.

BACA JUGA:Manfaat Luar Biasa Sukun bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Tingkatkan Kesehatan Jantung dan Cegah Kanker

BACA JUGA:Wajib Tahu! Ini 5 Makanan Tinggi Garam yang Bisa Menyebabkan Gagal Ginjal Kronis, Jantung, Liver, dan Stroke

Sumber: