Menyehatkan Bayi dan Ibu Sekaligus, 6 Manfaat Air Kelapa untuk Ibu Hamil dan Aturan Konsumsinya yang Benar

BACA JUGA:Bagaimana Aturan Minum Air Kelapa untuk Mengobati Asam Lambung yang Benar? Ikuti Anjuran Berikut

Rasa ingin mual dan muntah ini akibat morning sickness yang mampu menyebabkan ibu hamil jadi mengeluarkan banyak cairan yang mana kandungan elektrolit pada tubuh jadi ikut menghilang.

Berkat adanya kandungan magnesium, natrium dan kalium yang terkandung di dalamnya ini ibu hamil dapat menggunakan air kelapa untuk dapat menggantikan elektrolit yang terbuang begitu saja.

3. Mampu meringankan gejala mual dan muntah

Manfaat air kelapa untuk ibu hamil yakni dapat meringankan gejala mual dan juga mintah. Tak hanya dapat menggantikan elektrolit yang hilang, manfaat air kelapa untuk ibu hamil ini juga bisa meredakan rasa mual dan muntah akibat morning sickness.

Hal ini karena manfaat air kelapa untuk ibu hamil ini dapat membantu menjaga kadar pH pada tubuh. hal tersebut yang membuat air kelapa ini dapat membantu mengontrol keasaman pada lambung, mampu mengurangi rasa mual serta dapat meningkatkan metabolisme pada tubuh.

BACA JUGA:6 Penyebab Menstruasi Tidak Teratur, Wanita Wajib Tahu!

BACA JUGA:Bebas Dari Segala Penyakit! Ini 6 Manfaat Minum Air Kelapa Setiap Hari untuk Kesehatan

4.    Mampu menurunkan tekanan darah

Tahukah kamu bahwa salah satu manfaat air kelapa untuk ibu hamil selanjutnya yakni dapat menurunkan tekanan darah.

Kondisi hipertensi ketika sedang hamil tentu saja harus segera diatasi dikarenakan dapat berisiko membahayakan janin. Adapun salah sati cara untuk mengatasi kondisi ini adalah dengan minum atau mengonsumsi air kelapa.

Karena dengan kamu rutin untuk meminum air kelapa ini diketahui mampu menurunkan tekanan pada darah. Meskipun begitu, penting juga untuk diingat bahwa air kelapa ini tak dapat kamu jadikan senagai pengganti obat tekanan darah tinggi.

Sehingga akan sangat lebih baik jika ibu hamil yang mengalami hipertensi ini segera untuk berkonsultasi dengan dokter guna mengatasi kondisi membahayakan ini.

BACA JUGA:Khasiat Minyak Zaitun untuk Asam Lambung dan 4 Kandungannya yang Ajaib Bagi Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Solusi Penyakit Batu Ginjal Hingga Sangat Baik untuk Ibu Hamil, Ini 5 Manfaat Air Kelapa untuk Kesehatan

Sumber: