Mau Diet yang Bisa Turun Berat Badan Cepat? Pilih Diet Keto! Begini Pengertian dan Cara Diet Keto yang Benar
Editor:
Dony Widyo|
Minggu 26-11-2023,07:20 WIB
Pada metode diet ini menjadi lebih ketat. Pasalnya dalam metode ini menerapkan konsumsi lemak 60 persen, protein 35 persen sedangkan karbohidrat hanya 5 persen.
Itulah beberapa hal tentang pengertian dna cara diet keto yang benar. Lakukanlah hal tersebut untuk mendapatkan hasil yang maksimal dan bisa menjadi sesuai target. Selamat mencoba. (*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
