Ini Dia 7 Resep Jus Dingin Segar untuk Menurunkan Kolesterol, Efektif Turunkan Kadar Kolesterol dengan Mudah

- es batu secukupnya

Cara membuat

1. Kupas kulit melon dan mentimun, buang bijinya. Potong buah menjadi potongan-potongan kecil.

2. Masukkan melon, mentimun, air, gula cair, dan es batu ke blender. Blender hingga halus dan tercampur rata.

3. Tuang jus melon ke dalam gelas saji. Sajikan jus melon selagi dingin. 

Resep Jus Buah Bit

Bahan-bahan

- 1 buah bit berukuran sedang

- 1 buah apel merah

- 1 sdm air perasan jeruk nipis

- 2 sdm madu

- 250 ml air dingin

- Es batu secukupnya

Cara membuat

1. Cuci, kupas dan potong-potong buah bit. Cuci, kupas dan potong apel.

Sumber: