Inilah 10 Obat Flu Alami, Obat Mujarab Tanpa Efek Samping

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Jangan hanya minum obat, berikut adalah obat flu alami yang bisa kamu andalkan di rumah. Ramuan yang praktis namun efektif untuk mengobati flu.

Flu atau influenza adalah penyakit yang disebabkan oleh infeksi virus yang menyerang tenggorokan,  hidung dan paru-paru. Gejalanya antara lain demam, sakit kepala, pilek, hidung tersumbat, dan batuk.

Masalah kesehatan yang umum terjadi ini mudah menular ke orang lain, terutama pada 3-4 hari pertama setelah penderita terinfeksi.

Ketika terserang flu, seringkali menyebabkan rasa tidak nyaman dan kesulitan dalam melakukan aktivitas sehari-hari.

Selain memeriksakan diri ke dokter, kamu bisa mengobati flu secara alami jika gejala yang Anda rasakan masih tergolong ringan.

Nah, kamu juga bisa melakukan pertolongan pertama saat gejala flu muncul dengan bahan-bahan alami yang ada di rumah. 

BACA JUGA:10 Manfaat Bunga Belimbing Wuluh untuk Kesehatan, Mengobati Asam Urat hingga Meredakan Flu Batuk

BACA JUGA:Inilah Daftar Obat Pilek Anak Terbaik, Flu Hilang, Ibu Tenang

Obat Flu Alami 

Selain mudah dilakukan di rumah, menggunakan obat flu alami tidak menimbulkan efek samping yang berbahaya karena menggunakan bahan-bahan herbal yang mudah ditemukan.

Berikut daftar obat flu alami yang bisa kamu andalkan:

1. Air putih

Obat flu alami yang pertama adalah air mineral yang berfungsi untuk menjaga hidrasi tubuh.

Mengonsumsi air putih dalam jumlah yang cukup dianggap sebagai obat flu alami karena dapat menjaga kelembapan pada bagian hidung, tenggorokan, dan mulut.

Sumber: