Dijamin Ampuh, Inilah 12 Obat Herbal Sakit Pinggang untuk Membantu Meringankan Nyeri pada Pinggang

Kemudian, kamu bisa menggunakan ramuan herbal untuk sakit pinggang ini sebagai salep setelah didiamkan selama 2 minggu.

5. Cengkeh

Tanaman yang memiliki aroma khas ini cukup bisa diandalkan sebagai obat herbal sakit pinggang karena mudah ditemukan di pasaran.

Cengkeh mengandung eugenol sebagai penghilang rasa sakit alami yang membantu mengobati nyeri.

Meski tersedia dalam berbagai bentuk, kamu bisa memanfaatkan minyak cengkeh sebagai salep untuk mengobati sakit punggung.

6. Peppermint

Tidak hanya digunakan untuk melegakan tenggorokan, peppermint juga dapat digunakan sebagai obat herbal untuk mengatasi sakit pinggang.

Sama seperti jahe, peppermint juga memiliki sifat anti-inflamasi dan pereda nyeri.

Untuk mengaplikasikannya, cukup campurkan 5 tetes minyak esensial dengan 1 sendok makan minyak kelapa. Kemudian, oleskan dan pijat dengan lembut ke area nyeri pinggang.

7. Feverfew

Feverfew adalah tanaman obat yang dikenal dapat meredakan demam, sakit kepala, dan sakit perut.

Bunga yang mirip bunga aster ini juga digunakan sebagai obat herbal untuk sakit pinggang. Tanaman ini mengandung flavonoid yang dapat meredakan peradangan dan inflamasi.

Caranya adalah dengan mengonsumsi 100 mg bubuk feverfew sekali sehari atau 100-300 mg suplemen feverfew hingga rasa sakit mereda. 

8. Minyak Aromaterapi

Minyak aromaterapi memberikan efek positif, seperti melegakan pernapasan, dan meredakan nyeri.

Sumber: