Lansia Wajib Tahu! Inilah 7 Manfaat Pisang untuk Kesehatan Tubuh Lansia usia 40 Tahun ke Atas

Hal ini dikarenakan, buah pisang ini mampu membantu mengurangi pembengkakan pada pergelangan kaki di mana merupakan efek samping dari detak jantung yang tidak normal akibat sirkulasi darah yang buruk.

Namun untuk gejala yang berat, memang disarankan mengonsumsi obat, yakni beta blocker.

5. Membantu Menyembuhkan Batu Ginjal

Tidak hanya dapat mengatur detak jantung, pisang ini juga bermanfaat untuk membantu menyembuhkan batu ginjal. Tidak hanya itu saja, buah pisang ini juga dapat mencegah penyakit batu ginjal.

BACA JUGA:Ingin Tahu 5 Cara Makan Pisang di Malam Hari yang Benar? Yuk Terapkan agar Manfaatnya Terasa

BACA JUGA:Inilah Daftar Makanan yang Berguna Untuk Memperkuat Tulang Terutama Lansia Umur 60 Tahun

Bahkan, ada sebuah penelitian yang mana dapat menunjukkan bahwa orang yang selalu tercukupi asupan kaliumnya memiliki risiko lebih rendah terkena batu ginjal.

6. Memperlancar Kesehatan Pencernaan

Tidak hanya anak-anak atau ibu hamil, lansia juga sering mengalami masalah pencernaan, seperti sembeli dan diare.

Nah, disinilah manfaat pisang untuk lansia yang mampu memperlancar sistem pencernaan agar permasalahan pencernaan tersebut bisa diminimalisir.

Khasiat ini tentunya disebabkan oleh kandungan serat yang cukup tinggi yang mana dipercaya dapat mengontrol sistem pencernaan agar buang air besar lancar.

BACA JUGA:Inilah Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Lansia, Harus Dibatasi agar Tubuh Selalu Sehat Tidak Mudah Sakit

BACA JUGA:7 Sumber Makanan Sehat untuk Lansia yang Mudah Dikonsumsi dan Tentunya Bagus untuk Kesehatan

Namun, jika masalahnya semakin parah, ada baiknya memeriksakan diri ke dokter.

7.  Meredakan Tukak Lambung

Sumber: