Wajib Tahu! Inilah 5 Jenis Makanan Tidak Sehat yang Dapat Menyebabkan Tubuh Rentan Terhadap Penyakit

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Ada banyak jenis makanan tidak sehat yang dapat menimbulkan berbagai penyakit berbahaya. Untuk itu, kalian perlu banget menghindari makanan tersebut.

Namun, apa saja makanan tidak sehat tersebut dan mengapa makanan tersebut membahayakan untuk tubuh? Bagi kalian  yang belum tahu jenis makanan tidak sehat tersebut, di bawah ini informasinya untuk kalian semua.

Jenis Makanan Tidak Sehat yang Membahayakan Tubuh

1. Saus Kemasan

Jenis makanan tidak sehat yang pertama adalah saus kemasan. Saus kemasan merupakan salah satu makanan tidak sehat dan berbahaya untuk tubuh karena makanan ini hampir tidak memiliki nutrisi.

Bahkan, berdasarkan United States Department of Agriculture, saus kemasan mengandung kandungan gula yang cukup tinggi.

Nah, kandungan gula inilah yang dapat merusak kolagen serta menyebabkan gigi kuning dan keropos.

BACA JUGA:Resep Rahasia! Inilah Manfaat Daun Pandan untuk Mengatasi Asam Urat Aman Dikonsumsi Lansia 60 Tahun ke Atas

BACA JUGA:Dari Zaidul Akbar, Inilah 2 Racikan Minuman Herbal yang Bisa Mengatasi Nyeri Sendi Lutut Kaku

2. Mi Instan

Selain saus kemasan, ada pula jenis makanan tidak sehat yang justru menjadi favorit masyarakat. Makanan tersebut adalah mi instan.

Bahaya dari makanan mi instan ini bisa berasal dari garam yangterlalu banyak di dalam bumbunya. Sebab, kandungan garam ini dapat memicul hipertensi.

Sehingga, dengan mengonsumsi mi instan terlalu banyak dapat memicu penyakit kronis seperti kanker perut, serangan jantung, hingga stroke.

Meskipun mi instan mengandung karbohidrat, makanan tidak sehat ini tidak memberikan zat gizi tambahan untuk tubuh. Justru karbohidrat ini dapat membuat berat badan naik secara signifikan.

Sumber: