Wajib Tahu! Inilah 7 Teh Herbal untuk Asam Lambung yang Aman dan Mujarab Mengatasi Asam Lambung yang Naik
![Wajib Tahu! Inilah 7 Teh Herbal untuk Asam Lambung yang Aman dan Mujarab Mengatasi Asam Lambung yang Naik](https://radarpekalongan.disway.id/upload/0d979dcb6cd722a4082a0f5b10c96793.jpg)
teh herbal untuk asam lambung-ilustrasi teh herbal untuk asam lambung-Freepik.com
Bahkan ada sebuah penelitian yang menyatakan bahwa esktrak chamomile bisa menurunkan asam lambung sama dengan efek yang ditimbulkan antasid.
2. Teh Licorice
esktrak chamomile bisa menurunkan asam lambung sama dengan efek yang ditimbulkan antasid.
Bahkan, ada sebuah penelitian yang menyebutkan mengonsumsi teh licorice dalam membantu menurunkan asam lambung dan gejala GERD.
3. Teh Sereh
Teh herbal untuk asam lambung yang selanjutnya adalah mengonsumsi teh sereh. Teh sereh ini mengandung vitamin C, A, zat besi, seng, selenium, dan magnesium.
Selain itu, teh sereh ini juga mengandung antioksidan yang dapat membantu meredakan gejala asam lambung.
Untuk mendapatkan manfaatnya Anda cukup minum air rebusan sereh secara teratur. Anda siapkan sereh segar 1-3 batang dan air hangat 1 gelas.
Kalian cuci sereh sampai bersih, lalu potong menjadi bagian kecil-kecil. Setelah itu, kalian seduh sereh dengan air panas.
Di sini biarkan air seduhan tersebut selama kurang lebih 5-7 menit. Kemudian minum air seduhan sereh secara sekaligus.
BACA JUGA:Kamu Sedang Masuk Angin? Baca Manfaat Bawang Putih Oven Berikut ini, Efektif Atasi Masuk Angin!
4. Teh Daun Salam dan Kayu Manis
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: