Lakukan 7 Amalan Ini Sebelum Tidur, Aa Gym: Bikin Jantung Lebih Sehat Lho

"Kita tidak tahu apa yang terjadi saat sebelum kita datang ke tempat tidur. Luar biasa, bukan?" ungkap Aa Gym.

BACA JUGA:Almarhum Punya Utang Sholat Bagaimana Cara Menggantinya? Begini Penjelasan Gus Baha

BACA JUGA:Awas! Inilah Perbuatan Suami pada Istri yang Bisa Mendatangkan Murka Allah, Simak Penjelasan Gus Baha

Rasulullah Shallallahu alaihi wassallam juga menganjurkan saat sebelum tidur tiap Muslim mengunci pintu, menutup bejana, mengamankan makanan Ini seperti sabda Nabi.

"Matikanlah lampu-lampu kamu bila kamu akan tidur. Dan tutuplah pintu-pintu dan tutuplah bejana dan wadah makanan serta minuman kalian." (HR Bukhori)

"Luar biasa, serta ini sangat sesuai dengan ilmu medis Itu sangat baik untuk badan kita," sambung Aa Gym.

5. Berdoa

Aa Gym berkata ini adalah syarat yang sangat berarti saat akan tidur. Tidak hanya membaca doa saat sebelum tidur, disarankan membaca Ayat kursi.

"Juga Rasulullah Shallallahu alaihi wassallam menyarankan buat membaca Al Ikhlas, Al Falaq, serta An Nas," papar Aa Gym.

6. Tiduran menghadap kanan

Sebagaimana sabda Rasulullah Shallallahu alaihi wassallam, "Berbaringlah di atas rusuk sebelah kananmu." (HR Bukhori serta Muslim).

Tidak hanya itu, upayakan supaya tidur tidak telungkup sebab tidak baik bagi menurut kesehatan. "Dengan tiduran ke sebelah kanan, jantung kita lebih aman," jelas Aa Gym.

7. Mengakhiri dengan doa

Aa Gym menerangkan, ini merupakan doa yang sangat utama yang wajib dihafalkan serta diperhatikan. Sebab bila doa ini kita lakukan dengan sungguh-sungguh serta penuh kepercayaan maka akan membawa kita pada husnulkhatimah.

BACA JUGA:Mbah Moen dan Gus Baha Menjawab Utang dengan Jaminan BPKB, Bagaimana Hukumnya?

Sumber: