Wajib Tahu! 5 Cara Mencegah Menopause Dini Menurut Dr Boyke Agar Terhindar dari Menopause Dan Osteoporosis

“Menstruasi yang sakit jangan anggap remeh, itu bisa menjadi salah satu penyebab penyakit endiometris, itu sering kali menyerang wanita usia subur” ujar dr Boyke kembali dalam salah satu channel youtube.

“Kemudian dengan menstruasi yang tidak teratur, dia sudah berhenti menstruasi pada usia 42 tahun. Kondisi tersebut telah terjadi menopause dini,”lanjutnya kembali.

Adapun beberapa cara mencegah menopause dini menurut dr Boyke yakni sebagai berikut:

BACA JUGA:6 Cara Mencegah Osteoporosis Pada Wanita Menopause, Mudah dan Tanpa Perlu Banyak Modal!

BACA JUGA:Mengapa Berat Badan Naik Selama Puasa: Penyebab dan Cara Mengatasinya

1. Mengonsumsi Menoherb

Menoherb sendiri merupakan salah satu produk herbal dari Dr Boyke untuk wanita dalam menbatasi gejala pre menopause, menopause dan setelah menopause.

Tidak hanya itu saja, produk herbal ini juga baik bagi kalian yang sedang menjaga keindahan tubuh kalian.

Uniknya, menoherb ini adalah sebuah kapsul yang terbuat daru bahan herbal alami berkelas premium. Produk ini dibuat dari bahan herbal alami seperti Prueria Marificia Centella Asiatica yang aman digunakan.

Prueria sendiri merupakan jenis tanaman umbi yang hanya bisa ditemukan di hutan Thailan Utara. Sehingga akan sangat sulit untuk ditemukan di Indionesia.

BACA JUGA:ASI berhenti Keluar? Ini Penyebab ASI Tidak Keluar Saat Menyusui dan Cara Mengatasinya dengan Aman dan Tepat

BACA JUGA:Inilah 8 Makanan untuk Ibu Menyusui Agar ASI Tetap Lancar Saat Puasa Ramadhan. Aman untuk Sahur dan Berbuka!

2. Mengonsumsi herbal yang mengandung vitoestrogen untuk meningkatkan estrogen

Salah satu jenis makanan yang mengandung vitoestrogen tinggi adalah bawang putih. Dengan mengonsumsi bawang putih makan kadar estrogen dalam tubuh akan meningkat.

Selain bawang putih, masih banyak lagi herbal yang mengandung vitoestrogen seperti kedelai, kacang-kacangan, hingga sayuran cruciferous.

Sumber: