Inilah Manfaat Kesehatan dari Apel Hijau yang Hanya Diketahui Sedikit Orang, Cek Sekarang
Manfaat Kesehatan dari Apel Hijau --Youtube.com/Nutrinext Indonesia
RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Ada berbagai manfaat kesehatan dari apel hijau yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh yang masih sedikit diketahui.
Padahal, apel hijau mengandung banyak zat bermanfaat yang bermanfaat bagi kesehatan dan efektivitasnya telah teruji.
Apel hijau merupakan salah satu jenis buah yang sering diiklankan sebagai "buah ajaib" karena kaya akan zat-zat sehat.
Menurut WebMD, apel hijau mengandung senyawa yang disebut pektin, sumber serat yang berfungsi sebagai prebiotik yang mendorong pertumbuhan bakteri menguntungkan di usus.
Kandungan serat apel hijau yang tinggi juga dapat berdampak lain pada kesehatan sistem pencernaan.
Apel hijau tidak hanya sangat enak, tetapi juga mengandung banyak nutrisi penting yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
BACA JUGA:Wajib Tahu! Inilah 5 Manfaat Buah Apel Hijau untuk Ibu Hamil untuk Memenuhi Kebutuhan Nutrisi
BACA JUGA:Fakta Menarik Buah Apel Merah dan Apel Hijau yang Kaya Vitamin C, Bagus Buat Kesehatan Tubuh
Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari apel hijau
Kaya akan serat
Apel hijau kaya akan serat, terutama serat larut yang disebut pektin. Serat membantu melancarkan pencernaan, mengurangi risiko sembelit dan membuat perut kenyang lebih lama.
Dengan mengonsumsi apel hijau secara rutin, kamu akan dapat mengontrol berat badan.
BACA JUGA:3 Cara Pakai Cuka Apel untuk Flek Hitam Tebal yang Bikin Wajah Glowing Tanpa Kerutan dan Kulit Kusam
BACA JUGA:Cara Pakai Cuka Apel untuk Wajah Flek Hitam Tebal, Wajah Langsung Glowing Bebas Kerutan dan Kusam
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: