Resep Buka Puasa dan Sahur Rendah Kalori untuk Diet Puasa, Dijamin Enak dan Tak Bikin Bosan

RADARPEKALONGAN - Pada artikel kali ini kita akan berbagi resep buka puasa dan sahur rendah kalori untuk diet puasa, dijamin enak dan tak bikin bosan. Tertarik untuk mencoba? Simak penjelasan berikut ini.

Diet puasa bukan perkara yang mudah, namun bukan berarti tak bisa dijalani bukan? Asalkan bisa mengelola makanan pasti Diet puasa bisa dijalani dengan baik.

Oleh sebab itu, sebelum menjalani diet puasa terlebih dahulu mengetahui beberapa referensi menu makanannya. Pastikan menu makanya rendah kalori dan tidak bikin bosan.

BACA JUGA:Cara Kerja Diet Intermittent Fasting, Diet Puasa yang Bisa Turunkan Berat Badan Hingga 10kg dalam Seminggu

Resep Buka Puasa dan Sahur Rendah Kalori untuk Diet Puasa

Berikut ini resep buka puasa dan sahur rendah kalori untuk diet puasa yang bisa menjadi referensi Anda:

1. Tahu Kukus Lapis Jamur

Menu buka puasa dan sahur rendah kalori untuk diet puasa yang pertama yakni dengan tahu kukus lapis jamur. Untuk lebih mengetahui bagaimana caranya, bisa menyimak cara berikut. 

Bahan-bahan :

- Tahu putih

- Daging ikan kakap

- Jamur hioko

- 1 putih telur ayam, ambil putihnya aja

- Merica bubuk

Sumber: