Jurus Ampuh Perontok Lemak! Inilah Daftar Jus Buah Pembasmi Lemak Tubuh untuk Diet

BACA JUGA:Beberapa Hal Ini Harus Dilakukan saat Diet OCD agar Manjur, Jangan Lewatkan Jika Ingin Berhasil Diet

2. Jus Peach

Siapa yang tidak kenal dengan buah yang satu ini? Yak buah yang sekilah dari luar mirip apel ini merupakan salah satu jenis buah yang tidak mengandung lemak. Selian itu, buah peach juga sangat baik untuk diet, pasalnya buah peach ini mengandung kalori yang rendah.

3. Jus Delima

Salah satu daftar jus buah pembasmi lemak tubuh untuk diet yakni jus deliMengapa jus demlima? Hal ini disebabkan karena kandung zat gizi pada buah diila sangat bergama. Diantaranya zat antioksidan, polifenil, dan asm linoleat. 

Kandungan nutrisi pada buah delima itulah yang sanat dipercaya bisa membantu menurunkan berat badan dengan. 

4. Jus Semangka

Buah semangka yang memiliki cita rasa manis dan segar ternyata masuk dalam daftar jus buah pembasmi lemak tubuh untuk diet. Biasanya buah yang berasa masam yang menjadi buah penghancur lemak, namun kali ini sangat berbeda, yakni buah manispun bisa menjadi penghancur lemak. 

Semangka sendiri mengandung banyak mineral sehingga sangat baik bagi orang yang sedang diet. Selain itu, buah semangka ini rendah akan kalori sehingga sangat baik untuk dikonnsumsi ketika diet.

Kandungan nutrisi lain pada buah semangka yang baik untuk diet adalah asam amino arginia. Kandungan nutrisi ini sangat membantu untu menurunkan berat badan. 

Itulah beberapa daftar jus buah pembasmi lemak tubuh untuk diet yang bisa bunda buat di rumah. Jangan sampai dietnya terhalang lagi ya bu. Pastikan dietnya mencapai target meskipun sedikit demi sedikit. 

 

Sumber: