Promil Susesk! Inilah 6 Jenis Buah untuk Promil yang Wajib Ayah dan Bunda Ketahui

Namun sayangnya penelitian tersebut berobjek pada hewan, dan membutuhkan penelitian lebih lanjut terhadap manusia.

2. Kurma

Kurma dikenal sebagai salah satu buah yang mengandung banyak manfaat, terutama pada ayah dan bunda yang sedang menjalankan progam hamil.

Hal ini dikarenakan, kurma ini dipercaya dapat meningkatkan kesuburan wanita.

Bahkan ada penelitian yang menemukan bahwa nutrisi pada kurma dapat mendukung proses pembentukan dan pematangan sel telur di ovarium dan menjaga kualitas sel telur.

BACA JUGA:6 Resep Minuman Herbal untuk Menjaga Daya Tahan Tubuh, Alami dan Bergizi

BACA JUGA:Ini Manfaat Bunga Rosella Kering yang Ternyata Mampu Mencegah Kanker!

3. Apel

Buah promil yang selanjutnya adalah apel. Apel merupakan salah satu buah yang mengandung berbagai vitamin dan mineral yang dipercaya mampu menyukseskan progam hamil bagi ayah dan bunda yang ingin memiliki momongan.

Buah apel ini mengandung vitamin A dan C yang baik untuk dikonsumsi saat promil. Sebab, konsumsi vitamin C untuk pria mampu membnatu meningkatkan kualitas sperma.

Zat gizi ini dapat mencegah aglutinasi sperma. Aglutinasi sperma ini merupakan suatu konisi yang membuat sperma saling menempel satu sama lain.

Sementara itu, vitamin A membantu menjaga jaringan dalam sistem reproduksi tetap sehat. Zat gizi ini juga mendukung perkembangan embrio normal selama kehamilan.

BACA JUGA:Khasiatnya Seperti Susu, Inilah 8 Manfaat Kunyit untuk Lansia agar Nyeri Sendi Hilang

BACA JUGA:Mau Tau Manfaat Rosella Merah dalam Sisi Kesehatan? Ternyata Dapat Meningkatkan Sistem Imun Lho!

4. Jeruk Bali

Sumber: