Apa Saja Minuman yang Sehat untuk Ginjal dan Cocok Buat Lansia 50 Tahun? Ini Dia Daftarnya!

BACA JUGA:5 Minuman yang Menyebabkan Kambuhnya Asam Urat, Wajib Hindari Sekarang Juga Jika Kamu Punya Penyakit Ini

3. Minuman Sehat Jus Cranberry

Minuman yang sehat untuk ginjal selanjutnya adalah jus cranberry. Sebab mengandung senyawa yang bisa membersihkan ginjal.

Senyawa tersebut sering disebut dengan pro antiosianidis. Senyawa ini mampu mencegah terjadinya infeksi saluran kemih.

Seringkali penyakit infeksi saluran kemih terjadi karena bakteri dari limbah sistem metabolisme tubuh. Cocok untuk menjaga kesehatan ginjal dengan baik.

4. Minuman Sehat Teh Hijau

Minuman teh hijau disarankan untuk lansia di pagi hari saat perut belum terisi makanan. Teh hijau mengandung antioksidan yang mampu melawan zat-zat racun di dalam tubuh.

Khususnya yang terdapat di dalam organ ginjal. Teh hijau bagus untuk membersihkan organ ginjal yang ada di dalam tubuh.

BACA JUGA:Inilah 6 Jenis Makanan Sehat untuk Orang Sakit Agar Cepat Sembuh yang Aman untuk Anak-Anak Hingga Lansia!

BACA JUGA:Inilah 6 Makanan Sehat untuk Penderita Penyakit Jantung Koroner, Mampu Mengurangi Sakit Jantung secara Alami

Selain sehat untuk ginjal, teh hijau juga bisa melancarkan sistem pencernaan. Membuat sistem pencernaan berjalan dengan lancar.

5. Minuman Sehat Air Putih

Air putih ini bersifat netral. Justru dari sifat netralnya inilah yang bisa menjaga kesehatan ginjal. 

Mampu untuk merontokkan racun-racun yang terdapat di dalam organ ginjal. Sehingga organ ginjal tetap berjalan dengan sehat.

Lansia usia 50 tahun disarankan konsumsi air putih setiap harinya. Jangan sampai tidak sama sekali karena bisa berbahaya dalam jangka panjang.

Sumber: