Wajib Dicatat! Inilah 3 Resep Sederhana untuk Penambah Stamina dan Gizi untuk Lansia di atas 50 Tahun

Wajib Dicatat! Inilah 3 Resep Sederhana untuk Penambah Stamina dan Gizi untuk Lansia di atas 50 Tahun

resep sederhana untuk penambah stamina dan gizi untuk lansia-ilustrasi lansia sedang membuat makanan -freepik.com

- Brokoli secukupnya, potong sesuai selera.

- 1 batang daun bawang.

- 1 batang daun seledri.

- 1 buah kentang, potong dadu.

- 1 buah tomat, iris empat bagian.

- 2 buah wortel ukuran sedang.

- 4 lembar bunga kol.

- 7 buah buncis.

- Garam secukupnya.

- Gula secukupnya.

- Kaldu ayam bubuk secukupnya.

- Minyak secukupnya.

- Air secukupnya.

BACA JUGA:Ini Dia Resep Herbal untuk Badan Lesu dan Lemas ala dr Zaidul Akbar, Wajib Kamu Coba

BACA JUGA:6 Resep Minuman Herbal untuk Menjaga Daya Tahan Tubuh, Alami dan Bergizi

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: