Kapan Perlu Memulai Olahraga saat Hamil? Berikut Penjelasan Waktu yang Tepat Melakukan Olahraga saat Hamil

Kapan Perlu Memulai Olahraga saat Hamil? Berikut Penjelasan Waktu yang Tepat Melakukan Olahraga saat Hamil

Ilustrasi waktu yang tepat melakukan olahraga saat hamil.-Freepik.com-

Yang terpenting jangan pernah memaksakan tubuh untuk beraktivitas lebih keras selama masa kehamilan. Dan pastikan apapun olahraga yang dijalani sudah melalui konsultasi dan persetujuan dari dokter.(*)

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: