Minuman di Pagi Hari Bikin Lemak Rontok, Ayo Buat Jus Tomat dan Apel untuk Diet seperti Berikut Ini

BACA JUGA:5 Cara Masak Gorengan yang Aman Buat Diet dan Cocok untuk Usia 40 tahun ke Atas, Gak Takut Makan Gorengan Nih

BACA JUGA:Miliki Tubuh Ramping dengan Melakukan Olahraga Bulu Tangkis untuk Turunkan Berat Badan, Begini 3 Tekniknya

Cara membuat: 

1. Cuci bersih terlebih dahulu semua bahan yang akan digunakan, lalu potong-potong menjadi bagian yang lebih kecil 
2. Masukkan ke dalam blender dan tambahkan dengan air putih serta es batu
3. Blender sampai halus dan jika sudah bisa siap dihidangkan di dalam gelas 

Nah jus tomat dan apel untuk diet ini dapat dikonsumsi secara rutin setiap pagi, tidak hanya membantu membakar sejumlah lemak saja, tetapi juga dapat memberikan energi tambahan untuk beraktivitas. 

Namun perlu diperhatikan untuk kamu yang ingin mencobanya, minum jus ini bukanlah satu-satunya hal yang akan dilakukan, sebab kamu juga perlu menjaga pola makan dengan baik dan juga rutin melakukan olahraga. (*)

Sumber: