Cegah Asam Urat! 3 Buah Penurun Asam Urat Rendah Purin yang dapat Dijadikan Obat Alami Mengatasi Asam Urat

Karena, seperti yang diketahui, slaah satu hal yang menyebabkan kadar asam urat melonjak yakni mengonsumsi purin yang berlebihan.

Salah satu jenis makanan yang tinggi purin dan perlu kalian hindari saat asam urat meningkat adalah makanan manis. Di sini kalian perlu menghindari makana berupa sereal manis, produk roti, hingga permen.

Selain makanan manis, kalian juga perlu menghindari makanan seafood atau laut. Beberapa jenis makanan laut yang wajib dihindari adalah ikan teri, kerang, sarden, hingga tuna.(*)

Sumber: