Tahukah Kamu, Makan Bawang Putih Bisa Turunkan Berat Badan? Begini 3 Cara Terbaik Mengonsumsinya untuk Diet

Cara membuatnya juga cukup mudah, kamu cukup menyiapkan setengah buah lemon. Peras airnya dan gunakan di dalam gelas, beri bawang putih yang sudah dipotong halus, selanjutnya kamu bisa tambahkan dengan air hangat untuk menyedunya. 

Nah untuk mengonsumsi bawang putih ini, kamu bisa memakan atau meminumnya di pagi hari secara rutin. 

Namun perlu kamu ketahui bahwa dengan mengonsumsi bawang putih ini, bukan menjadi satu-satunya jalan yang akan dipakai untuk menurunkan berat badan. 

Kamu harus perlu menjaga pola makan dengan baik, berolahraga secara rutin, mengonsumsi air putih dan beristirahat. 

Semoga artikel tentang makan bawang putih bisa turunkan berat badan ini bisa bermanfaat untuk kamu. Saran yang bisa dilakukan adalah, sebaiknya kamu berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter maupun ahli gizi untuk menangan hal ini. (*)

Sumber: