Inilah Minuman untuk Menjaga Kadar Purin agar Tak Bikin Sakit Asam Urat Usia 50 Tahun

Selain itu, jus lemon mampu mendetoks racun-racun yang ada pada tubuh. Cocok buat lansia yang sering merasa sakit di area persendian.

6. Air Jahe

Rabusan air jahe berfungsi untuk menetralisir sakit nyeri sendi akibat naiknya zat purin dalam tubuh. Dimana zat purin tersebut berubah jadi kristal asam urat.

Untuk menbuatnya cukup campurkan 1 sendok jahe parut ke dalam air hangat. Lalu kompres bagian tubuh yang sakit dengan ampas jahe.

Sementara untuk air rebusannya bisa diminum dengan ditambahkan lemon di atasnya. Maka sakit sendi pun bisa sembuh secara bertahap.

BACA JUGA:Cegah Osteoporosis! Inilah 5 Susu Tinggi Kalsium untuk Menguatkan Tulang Lansia Usia 65 Tahun ke Atas

BACA JUGA:Inilah Sayuran Mengandung Kalsium Bermanfaat untuk Menjaga Kepadatan Tulang Lansia 60 Tahun

Itulah beberapa minuman untuk mencegah kadar purin tinggi dalam tubuh. Jika ingin mencobanya, konsultasi dulu dengan dokter agar tubuh tetap sehat. (*)

Sumber: