Mudah Dilakukan, Cara Menurunkan Kolesterol Tanpa Obat ala dr Zaidul Akbar, Hanya Dengan Kelapa Muda

BACA JUGA:Inilah 6 Obat Rumahan Penurun Kolesterol Tinggi Paling Efektif, Nomor 3 Tersedia di Dapurmu

Kunyit dan jahe

Kemudian obat herbal yang efektif untuk membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah adalah kunyit dan jahe.

Beberapa tanaman herbal seperti kunyit dan juga jahe memiliki khasiat untuk menyeimbangkan kolesterol.

Tidak hanya beberapa bahan tersebut, Dr. Zaidul Akbar juga memberi saran untuk memperhatikan gaya hidup.

"Kita harus tahu ketidakseimbangan kolesterol itu penyebabnya apa, jika muncul karena makanan, maka jangan lupa untuk memperbaiki pola makan. Kolesterol muncul karena lemak yang berlebihan di dalam tubuh kita," tutupnya.

BACA JUGA:Turunkan Kadar Kolesterol secara Alami, Inilah 8 Air Rebusan dan Jus Penurun Kolesterol dan Asam Urat

BACA JUGA:Inilah Daftar Makanan Tinggi Kolesterol yang Harus Dikonsumsi dan Dihindari, Waspadai Makanan Kue

Itulah beberapa penjelasan singkat mengenai cara menurunkan kolesterol tanpa obat yang disarankan oleh dr. Zaidul Akbar. (*)

 

Sumber: