11 Buah yang Mengandung Vitamin D untuk Kesehatan Tulang, Bantu Jaga Tulangmu Tetap Kuat!

11 Buah yang Mengandung Vitamin D untuk Kesehatan Tulang, Bantu Jaga Tulangmu Tetap Kuat!

Buah yang Mengandung Vitamin D untuk Kesehatan Tulang--freepik.com/pressfoto

Tidak hanya itu, melon juga mengandung vitamin A yang berguna untuk mencegah kerusakan sel dan melawan radikal bebas.

BACA JUGA:10 Jus Buah Penghilang Tulang Linu dan Nyeri Sendi yang Mengadung Vitamin D

BACA JUGA:6 Pilihan Jus Sayur Terbaik untuk Lansia Mengandung Vitamin D

Itulah penjelasan mengenai buah apa saja yang mengandung vitamin D untuk kesehatan tulang dan bisa dikonsumsi untuk kesehatanmu. (*)

 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: