Inilah 6 Obat Alami untuk Menurunkan Gula Darah Tinggi, Ampuh Turunkan Kadar Gula secara Mudah dan Alami

Menurut jurnal Planta Medica, jahe dapat mengontrol kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2.

Pasalnya, jahe mengandung senyawa aktif gingerol yang membantu menurunkan kadar gula darah.

Cara Penggunaannya:

* Ambil jahe lalu potong-potong.

* Seduh dengan air panas.

* Minum hangat.

6. Pare

Pare dapat digunakan sebagai obat alami untuk menurunkan kadar gula darah, karena mengandung komponen charanti, vicin dan polypeptide-R.

Ketiga komponen tersebut merupakan agen antidiabetes yang membantu sel-sel tubuh menyerap gula dalam darah.

Selain itu, pare juga mengandung lektin dengan efek hipoglikemik yang dapat menurunkan kadar gula darah.

Cara Penggunaannya:

* Cuci pare hingga bersih, lalu potong menjadi beberapa bagian.

* Giling pare yang sudah dihancurkan dengan blender hingga halus.

* Minum jus pare setiap hari.

BACA JUGA:Stop Makan Ini! Inilah 12 Jenis Makanan yang Tinggi Gula dan Bikin BB Naik, Yakin Tetap Mau?

Sumber: