Cocok Untuk Bapak-Bapak! Inilah 3 Cara Mengatasi Bahaya Gorengan yang Bisa Bikin Perut Buncit, Simak Ya

BACA JUGA:Berapakah Kalori Pisang Goreng Sebagai Camilan Diet yang Cocok Dimakan Saat Musim Hujan? Begini Jawabanya

BACA JUGA:Mengenal Diet Pisang yang Bagus untuk Penderita Hipertensi, Efektif Menurunkan Tekanan Darah Tinggi!

2. Ganti Cara Masak

Cara masak gorengan yang aman buat diet dan cocok untuk usia 40 tahun keatas salah satunya yakni dengan mengganti cara masaknya. Salah satunya dengan mengganti dengan dipangang. 

Jika menggoreng masakan ini banyak pilihanya maka salah satu cara untuk mengganti cara masaknya yakni dengan dipanggang saja. Dengan dipanggang maka masakan jauh lebih sehat.

3. Dengan Air Fryer

Jika Anda tetap ingin makan gorengan disaat diet atau sudah memasuki usia 40 tahunan maka Anda disarankan tidak menggoreng menggunakan minyak goreng.

Itulah beberap cara mengatasi bahaya gorengan yang bisa bikin perut buncit. Jika Anda sedang diet, pastikan untuk menggunakan beberapa cara ini untuk mengatasi bahaya gorengan ya. 

Sumber: