Buah Tinggi Gula! 7 Buah yang Wajin Dihindari Penderita Diabetes atau Kencing Manis, Yuk Cek Daftarnya Di sini

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Tahukah kalian bahwa ada banyak buah yang wajib dihindari penderita diabetes atau kencing manis.

Hal ini dikarenakan, dengan kalian mengonsumsi buah-buahan tersebut justru dapat membuat diabetes semakin parah.

Umumnya, buah-buahan yang dihindari tersebut merupakan buah-buahan yang mudah kalian temukan di pasaran.

Bahkan, buah-buahan tersebut sudah dikenal memiliki banyak manfaat karena kandungan vitamin dan mineralnya.

Namun, bagi penderita diabetes, mereka tidak diperbolehkan atau harus dibatasi dalam mengonsumsi makanan, termasuk buah-buahan yang mengandung gula dan karbohidrat yang tinggi.

BACA JUGA:6 Jenis Pantangan Makanan untuk Asam Urat yang Harus Dibatasi untuk Menghilangkan Rasa Sakitnya

BACA JUGA:Inilah 6 jenis Makanan Penyebab Batu Ginjal, Termasuk Sarden dan Kentang Goreng yang Harus Kamu Hindari

Daftar Buah yang Wajib Dihindari Penderita Diabetes

Selain mengandung vitamin dan mineral, beberapa buah memiliki kadar glukosa tinggi yang mana bisa meningkatkan gula darah dalam sesaat.

Walaupun gula tersebut bersifat sehat, tapi penderita diabetes tetap harus berhati-hati dan sangat perlu membatasi hingga menghindari untuk mengonsumsinya.

Lantas, kira-kira apa saja buah yang wajib dihindari penderita diabetes tersebut? Di bawah ini informasinya untuk kalian semua.

1. Apel

Meskipun apel telah dipercaya memiliki banyak manfaat karena kandungannya yang tidak diragukan lagi, ternyata buah apel ini menjadi salah satu buah yang perlu dibatasi bahkan dihindari penderita diabetes.

BACA JUGA:Inilah Menu Sehat untuk Penderita Batu Ginjal, Wajib Dikonsumsi agar Batu Ginjal Hilang

Sumber: