Cegah Diabetes! 7 Minuman Herbal untuk Menurunkan Kadar Gula dalam Tubuh yang Aman Dikonsumsi oleh Lansia

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Tahukah kalian ada beberapa minuman herbal untuk menurunkan kadar gula yang aman dikonsumsi penderita diabetes segala umur.

Menurunkan gula darah bisa dilakukan dengan berbagai cara, mulai dari mengelola asupan makanan, hingga mengonsumsi minuman herbal yang mudah dibuat dengan bahan-bahan sederhana.

Lantas apa saja minuman herbal tersebut? Berikut ini beberapa minuman herbal untuk menurunkan kadar gula darah yang akan kami berikan untuk kalian semua

1. Teh Jahe Merah

Di sini, kalian bisa membuat teh jahe merah yang dicampur dengan cabai dan madu untuk menurunkan kadar gula darah dalam tubuh.

BACA JUGA:Tinggi Asam Folat untuk Perkembangan Janin, Inilah 6 Manfaat Brokoli untuk Ibu Hamil

BACA JUGA:Rendah Purin, 5 Makanan untuk Penderita Asam Urat, Lauk Pauk dan Sayuran yang Membantu Mengurangi Asam Urat

Berbagai antioksidan yang ditemukan dalam herbal ini mampu meningkatkan fungsi pankreas. Sehingga bisa menjaga kadar gula dalam tubuh kita.

Melalui mekanisme ini, tubuh seseorang bisa terhindar dari naik atau turunnya kadar gula darah secara tiba-tiba.

Selain itu, ramuan herbal ini juga bisa menyembuhkan penyakit lainnya. Sebab ketiga bahan ini bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

Misalnya, jahe merah. Jahe merah ini merupakan herbal alami yang sangat ampuh untuk melancarkan peredaran darah dan meningkatkan energi.

Sementara itu, cabai jawa atau cabai puyang memiliki kandungan zat yang sangat bermanfaat untuk meningkatkan nafsu makan dan pencernaan.

BACA JUGA:Inilah 7 Rekomendasi Jus untuk Penderita Asam Lambung, Segar dan Enak

BACA JUGA:Ini Dia Buah yang Aman Dimakan Penderita Diabetes, Bisa Dimakan Tanpa Takut Gula Tinggi

Sumber: