Cegah Asam Lambung Naik! 6 Minuman yang Aman Dikonsumsi untuk Penderita Asam Lambung Agar Tetap Stabil

Sehingga tidak akan terpengaruh dengan tingkat keasama lambung dan lambung akan selalu aman terbebas dari kandungan asam yang tiba-tiba naik.

2. Teh Chamomile

Selain meminum susu rendah lemak, kalian juga bisa nih mengonsumsi teh chamomile yang mana merupakan salah satu teh herbal yang aman dikonsumsi penderita asam lambung.

Teh chamomile ini dapat membantu memperlancar sistem pencernaan dan meredakan rama mual yang dikarenakan asam lambung yang naik.

Berbeda dengan teh hitam, teh chamomile ini juga bebas kafein yang mana merupakan zat yang menjadi pemicu naiknya asam lambung.

BACA JUGA:Inilah 6 Minuman Jus Buah Kaya Vitamin C untuk Kolesterol, Ampuh Pecah Lemak Tubuh!

BACA JUGA:Kakek Nenek Wajib Tahu! Inilah 5 Manfaat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan Rambut Lansia Usia 50 Tahun ke Atas

Untuk cara mengonsumsinya sendiri, kalian cukup menyeduh satu sendok teh chamomile dalam satu cangkir panas. Di sini kalian bisa menambahkan madu sebagai pemanis dalam teh tersebut.

Diamkan hingga hangat atau selam akurang lebih 5-10 menit dan teh pun sudah siap untuk dinikmati.

3. Susu Nabati

Selain susu krim atau rendah lemak, ada lagi nih jenis susu yang masuk ke dalam kategori minuman yang aman dikonsumsi untuk penderita asam lambung ini.

Jenis susu tersebut adalah susu nabati. Hal ini dikarenakan, susu nabati ini mengandung lemak lebih rendah dan mudah dicerna dibandingkan susu skim.

BACA JUGA:Inilah Manfaat daun Jambu Biji untuk Lansia dan Cara Mengonsumsi yang Aman untuk Lansia Usia 50 Tahun ke Atas

BACA JUGA:Inilah 5 Manfaat Daun Jambu Biji untuk Dewasa hingga Lansia yang Wajib Diketahui!

Jenis susu nabati yang bisa kalian pilih diantaranya adalah susu kedelai, susu almond, dan susu kacang mete.

Sumber: