Inilah 7 Rekomendasi Jus untuk Penderita Asam Lambung, Segar dan Enak

Bayam juga merupakan sayuran yang dapat diolah menjadi jus untuk penderita asam lambung tinggi, karena memiliki kandungan magnesium yang tinggi.

Studi menunjukkan bahwa magnesium dapat membantu mengatasi penyakit refluks asam dan GERD.

7. Jus wortel

Wortel merupakan sayuran yang mengandung komponen alkali alami, sehingga dapat membantu menetralkan asam di lambung.

BACA JUGA:Tips Memilih Buah-buahan untuk Sakit Asam Lambung, Dijamin Sehat dan Aman

BACA JUGA:Layak Dicoba, Ini Dia 7 Minuman Pencegah Asam Lambung Naik yang Ampuh Redakan Sakit Perut

Selain itu, dipercaya bahwa kandungan serat dan vitamin B6 dalam wortel juga membantu meringankan gejala peningkatan keasaman pada lambung.

Itulah beberapa jenis buah dan sayuran dapat diolah menjadi jus untuk penderita asam lambung. (*)

Sumber: