Wajib Diketahui, Inilah Jus yang Dapat Menurunkan Kadar Gula Darah pada Penderita Diabetes, Mudah Ditemukan

Jus untuk menurunkan kadar gula darah yang bisa dicoba adalah jus yang dibuat dari campuran sayuran (sayuran berdaun, mentimun atau seledri) dengan berbagai buah beri.

Jus ini tidak hanya kaya akan vitamin dan mineral, tetapi juga memiliki aroma yang khas.

BACA JUGA:Ini Dia Pilihan Makanan yang Aman untuk Penderita Diabetes, Ga Usah Khawatir Gula Darah Naik

BACA JUGA:Inilah 9 Kebiasaan Buruk Penyebab Gula Darah dan Kolesterol Tinggi yang Harus Dihindari

Namun, pastikan untuk memperhatikan dan buah beri sebagai bagian dari jumlah total karbohidrat yang dikonsumsi.

Itulah beberapa daftar jus yang dapat menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes dan mudah didapatkan di banyak tempat. (*)

Sumber: