6 Pilihan Jus untuk Tekanan Darah Rendah yang Perlu Kamu Coba, Ampuh Atasi Darah Rendah secara Alami

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Berikut ini berbagai pilihan jus untuk tekanan darah rendah yang perlu dicoba untuk penderita darah rendah.

Tekanan darah rendah biasanya bisa diatasi dengan pola makan yang sehat, dan salah satunya adalah konsumsi jus dengan tekanan darah rendah.

Kamu bisa membuat jus dari berbagai buah segar untuk melawan tekanan darah rendah dan menjaganya tetap normal.

Tekanan darah rendah terkadang tidak menunjukkan gejala yang khas. Namun, pada beberapa orang, seperti orang tua dan orang dengan kondisi medis tertentu, tekanan darah rendah atau hipotensi dapat menimbulkan gejala.

Selain faktor terkait usia dan keturunan, hipotensi juga dapat terjadi akibat anemia akibat kekurangan nutrisi seperti vitamin B12 dan asam folat.

Nah, salah satu cara untuk mengisi kembali nutrisi tersebut adalah dengan mengonsumsi jus dari berbagai jenis buah-buahan.

BACA JUGA:Efektif untuk Penderita Anemia! Ini Daftar 11 Makanan untuk Mengatasi Tekanan Darah Rendah, Sehat dan Lezat

BACA JUGA:Dijamin Ampuh! Inilah 8 Cara Meningkatkan Tekanan Darah Rendah Tanpa Obat yang Wajib Penderita Hipotensi Ketah

Berbagai Pilihan Jus untuk Tekanan Darah Rendah

Di bawah ini adalah beberapa buah yang bisa kamu olah menjadi jus segar untuk meningkatkan tekanan darah:

1. Jus Pisang

Pisang mengandung potasium dan asam folat, yang dapat meningkatkan tekanan darah dan menjaga detak jantung tetap stabil.

Selain itu, kandungan potasium dan vitamin B6 dalam pisang juga bermanfaat untuk mengontrol tekanan darah

2. Jus Bit

Sumber: